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哺乳时感冒怎么办?

发布时间:2020-03-19 14:40 来源:互联网  浏览次数:

哺乳期妈妈感冒怎么办?除了多喝水以及多吃新鲜蔬菜以外,还有哪些方法呢?今天我们就来了解一下。

饮食疗法

在感冒还不严重的初期,食疗方法比较好,接下来就是推荐的几个小方法。

1、糯米葱粥:准备100g糯米洗淘直接加适量水煮,等粥快熟的时候再加入几根葱白,直至葱白也煮熟。吃糯米葱粥时最好是空腹。

2、梨枣鸡蛋汤:将梨洗净切块和红枣、生姜及适量冰糖一起加水煮至沸腾,最后再加一个鸡蛋。早晚各吃一次,吃完注意休息即可。

3、白菜萝卜汤:250g白菜心和约60g白萝卜一起加水煮,煮好后加入红糖,趁热吃。

4、橘皮生姜红糖茶:橘皮、生姜各10g切细丝,加水煎至半碗,喝时加入适量红糖,趁热喝,喝完酒盖被睡觉。此方法尤其适合退烧和缓解头痛。

合理用药

如果感冒加重,妈妈一定早遵从医生嘱咐,吃一些抗生素以及板蓝根等中成药。病情如果再加重,出现高烧不退的情况,就一定要尽早去医院治疗,不能延误病情。

感冒后如何继续哺乳?

其实即使是刚出生的宝宝也具有一定的免疫力,如果只是轻微感冒根本不影响哺乳,如果实在担心,哺乳时妈妈带上口罩就好。如果感冒严重,出现高烧不退时,妈妈就要注意了,必须停止哺乳,可以实现用吸奶器将乳汁吸出冷藏,待哺乳时再拿出来。这时,照顾宝宝的事还是尽量让家人去做吧,妈妈的任务则变成尽早让自己恢复健康。

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